Health

গর্ভাবস্থায় স্ট্রবেরির উপকারিতা: বিশেষজ্ঞরা গর্ভাবস্থায় অনেক স্বাস্থ্যকর জিনিস খাওয়ার পরামর্শ দেন, যাতে অনাগত শিশু সম্পূর্ণ পুষ্টি পায় এবং শারীরিক ও

পেস্তা মস্তিষ্কের জন্য উপকারী , যাইহোক, সমস্ত শুকনো ফল সুপার ফুডের ক্যাটাগরিতে আসে। কিন্তু আমরা যদি পেস্তার কথা বলি, তাহলে এটি মস্তিষ্কের জন্য বিশেষ উপকারী।

গত দুই বছর ধরে গোটা বিশ্বকে প্রভাবিত করা করোনা মহামারীর প্রাদুর্ভাব আজও অব্যাহত রয়েছে। যাইহোক, এই দুই বছরে, আমরা মুখোশ পরা, ঘন ঘন হাত ধোয়া এবং জনাকীর্ণ জায়গায় যাওয়া এড়িয়ে চলাকে আমাদের জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ করে তুলেছি।